Home
Videos uploaded by user “Akilah Syafirah”
Cara Membuat Kue Tart Kukus Lembut Mudah
 
05:54
Kue tart sangat identik dengan kue ulang tahun. Kue tart biasanya dihiasi degan berbagai macam toping, filling serta decorating yang membuat rasa serta tampilannya semakin meriah dan mewah. Tidak hanya anak kecil, bahkan orang dewasa pun menyukai kue tart.
Views: 2338 Akilah Syafirah
CARA MENANAM  BIJI  SEMANGKA YANG BAIK DAN CEPAT BERBUAH
 
10:04
Buah semangka yang fresh serta manis sudah memasyarakat serta sudah banyak di upayakan oleh petani di beragam tempat, hingga semangka merupakan di antara komoditas buah-buahan yang memiliki nilai ekonomi tinggi.
Views: 4988 Akilah Syafirah
ketahuilah !! Perawatan serindit bakalan agar siap lomba
 
08:20
Banyak kicaumania yang rata-rata membeli serindit di pasar-pasar burung dalam kondisi masih bakalan atau tangkapan hutan, selain masih jarang orang yang mau menangkarkan serindit ini, harga bakalan masih terbilang sangat murah meriah yaitu sekitar 50 ribu - 80 ribu rupiah.
Views: 2004 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! 4 Jenis Makanan Burung Serindit Agar Cepat Gacor
 
04:03
Bagi anda yang belum mengetahui jenis Makanan apa saja yang harus di berikan setiap harinya dan jenis makan pengganti apa yang dapat membuat Burung Serindit Cepat Gacor,
Views: 33252 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! 5  Penyakit Burung Kenari dan Cara Mengobatinya
 
10:15
burung Kenarinya sendiri selalu menyembunyikan penyakitnya dari sang pemilik. Mereka melakukan itu karena gengsi pada burung Kenari yang lain. Sehingga, dihadapan burung Kenari lain, mereka akan berlagak sehat dan bugar, padahal tubuhnya sedang sakit.
Views: 2479 Akilah Syafirah
Resep Ikan Cucut Daun Kemangi Pedas
 
03:24
kemudian tumis bahan bumbu halus hingga harum, kemudian tambahkan serai, daun jeruk, cabai hijau serta cabai merah.
Views: 1086 Akilah Syafirah
LUAR BIASA !! Cara Menjinakan Burung Serindit Liar
 
07:13
Burung serindit merupakan burung yang hidupnya asli di hutan pegunungan yang hidupnya jauh dari jangkauan manusia, otomatis burung ini liar dan susah untuk di jinakan.
Views: 3553 Akilah Syafirah
WAJIB TAHU !! 4 Jenis Makanan Burung Serindit Agar Cepat Gacor P
 
07:33
Pada dasarnya burung serindit merupakan burung pemakan biji - bijian akan tetapi dalam hal melatih burung tersebut agar bisa makan biji - bijian alangkah baiknya anda menggunakan buah pisang sebagai sarana untuk melatih burung serindit mau makan biji - bijian, yaitu dengan cara menaburi buah pisang yang sudah di kupas dengan pakan biji bijian seperti milet.
Views: 14693 Akilah Syafirah
Cara merawat burung serindit agar pandai gacor
 
06:05
Untuk perlombaan maka pilihlah burung serindit yang berjenis kelamin jantan bila di bandingkan dengan serindit yang berjenis kelamin betina ini karena semua jenis burung yang berjenis kelamin jantan bisa mengeluarkan suara yang bagus serta gacor kita bisa memberikan perawatan harian seminggu sebelum burung tersebut kita ikutkan ajang kontes kejuaraan burung kicau.
Views: 6979 Akilah Syafirah
Tips Dan Cara Akurat Untuk Perawatan Burung Serindit Supaya Pand
 
08:04
Untuk Ciri dari Burung Serindit itu sendiri adalah merupakan Burung yang mempunyai bagian paruh yang terlihat bengkok dan juga tergolong pada jenis burung yang memiliki paruh bengkok, Burung Serindit juga pada saat sekarang ini tentunya sangat di gemari oleh kalangan para penghoby dan khususnya para penggemar burung kicauan di indonesia ini,
Views: 1255 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! Tips Rahasia Supaya Burung Serindit Cepat Menjadi
 
05:52
Burung serindit yaitu pada adegan paruhnya terlihat sedikit bengkok burung serindit untuk ketika ini sangat di gemari oleh kalangan penghoby burung kicauan di indonesia, bunyi yang di hasilkan burung serindit sangat indah sekali terdengar melengking dan sangat khas.
Views: 7528 Akilah Syafirah
INILAH Manfaat Kencur Dan Madu, Obat Batuk Anak Paling Ampuh
 
07:33
Madu dan kencur adalah obat tradisional yang bermanfaat sebagai obat batuk anak maupun obat batuk orang dewasa. Batuk merupakan salah satu penyakit yang bisa datang kapan saja dan mengakibatkan rasa tidak nyaman yang bisa menghambat segala aktivitas serta dapat mengganggu waktu istirahat Anda.
Views: 823 Akilah Syafirah
INI DIA !! Keunikan Dan Mitos Burung Serindit
 
08:41
Untuk habitat burung serindit hidup di hutan-hutan lebat, dan juga sering ditemukan diperkebunan warga yaitu perkebunan kelapa sawit. Hidup Burung serindit selalu berkelompok dan berpasangan, mereka berpasangan bisa sampai 2-3 pasang.
Views: 5305 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! Ciri – Ciri Dan Jenis Bunga Anggrek Hitam Papua
 
06:21
Anggrek bulan termasuk tanaman anggrek monopodial yang menyukai sedikit cahaya matahari sebagai penunjang hidupnya. Daun bung anggrek bulan memiliki bentuk memanjang berwarna hijau. Akarnya berwarna putih dengan bentuk bulat memanjang dan terasa berdaging.
Views: 497 Akilah Syafirah
TIPS !! BEGINILAH CARA MEMBESARKAN PAYUDARA DENGAN DAUN KATUK
 
07:58
Ramuan tradisional untuk memperbesar payudara sekarang ini telah beberapa orang atau pihak yang tawarkan serta menjualnya. Umumnya, mereka menjualnya berbentuk product, seperti jamu, ramuan, obat-obatan, serta lain sebagainya.
Views: 1826 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! Tips Mudah Melatih Beo Bicara
 
09:05
Beo tidak serta merta bisa berucap layaknya manusia. Ada tips dan metode untuk melatihnya. Tentunya harus dilatih secara berulang agar beo dapat berucap dengan lancar.
Views: 8646 Akilah Syafirah
ITULAH !! Keunikan dan Cara Perawatan Burung Srindit Agar Gacor
 
08:47
Tentu saja jika burung srindit akan kita ikutkan di dalam kejuaraan lomba burung kicauan. Maka yang harus kita kerjakan yaitu pola perawatan dan juga pemberian pakan yang tepat.
Views: 199 Akilah Syafirah
Cara Tepat Budidaya Merpati Hias Sebagai Hobi Dan Peluang Usaha
 
09:06
Budidaya merpati hias bisa menjadi peluang usaha bagi anda yang suka dengan burung. Merpati jenis ini memiliki keunikan dan juga keindahan yang mempesona. Anda bisa memulai usaha ini dengan dan mendapatkan pemasukan tambahan melalui melalui usaha ini.
Views: 1187 Akilah Syafirah
LUAR BIASA !! Tips merawat burung cucak keling agar bersuara lan
 
06:03
Cucak keling terdiri atas 14 subspesies / ras, 11 di antaranya bisa dijumpai di seluruh wilayah Indonesia mulai dari Sumatera, Jawa, Bali, Kalimantan, hingga Sulawesi. Burung ini memiliki suara kicauan yang cukup nyaring dan bisa meniru suara burung lainnya.
Views: 3854 Akilah Syafirah
Tuntaskan Dengan Cara Membedakan Ayam Mutiara Jantan dan Betina
 
08:57
Setelah telur ayam mutiara menetas, ditempatkan pada ruangan yang cukup hangat dengan diberi lampu penghangat. Anakan ayam mutiara mirip dengan anakan ayam kalkun, sehinga agak sulit dibedakan. Setelah muncul bintik-bintik mutiara mulai dapat dengan mudah dibedakan dengan ayam kalkun.
Views: 4647 Akilah Syafirah
Menakjubkan !! Cara membedakan jenis kelamin burung serindit jan
 
07:50
Burungperkicau.com-Burung serindit merupakan jenis burung paruh bengkok yang mana pada bagian paruhnya mirip seperti burung kakatua maupun lovebird akan tetapi burung tersebut memiliki kimiripan yang hampir mirip dengan burung lovebird dan untuk cara membedakan jenis kelamin jantan maupun betina.
Views: 3529 Akilah Syafirah
INI DIA !! 11 Macam Jus Untuk Diet Golongan Darah B Aman Di Kons
 
11:43
Buah dan sayuran tertentu memiliki kandungan vitamin serta nutrisi yang berguna untuk membakar lemak di perut, paha, dan bagian tubuh lain.
Views: 797 Akilah Syafirah
Ketahuilah !!! Tanda Tanda Burung Perkutut Pembawa Keberuntungan
 
04:33
Burung perkutut di yakini masyarakat sebagai burung yang bisa membawa keberuntungan terlepas dari itu percaya atau tidak percaya itu tergntung dari kepercayaan kita masing masing , menurut kabar bila kita merawat dan memiliki burung perkutut burung tersebut akan mendatangkan rejeki bagi sang pemiliknya .
Views: 3435 Akilah Syafirah
Beginilah !!  Cara Mengenal jenis burung serindit dan daerah asa
 
05:52
burung serindit merupakan jenis burung paruh bengkok dengan nama latin loriculus burung tersebut memiliki suara kicauan yang khas maka banyak yang menjadikan burung serindit sebagai burung masteran tak hanya serindit saja burung yang bagus untuk masteran adalah murai batu,
Views: 918 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! 4 Jenis Makanan Burung Serindit Agar Cepat Gacor P
 
07:15
untuk jantan dan betina burung ini bisa di bedakan dari bagian warna bulu di tubuhnya yang mana untuk Jantan memiliki warna merah pada bagian dagu, warna biru tua pada bagian atas kepala serta pada bagian bulu ekor bawah berwarna merah campur dengan kuning, sedangkan untuk yang Betina banyak di dominasi warna bulu hijau hampir di setiap warna bulu di tubuhnya.
Views: 1624 Akilah Syafirah
INILAH !!! Jenis Jenis Burung Nuri Yang Terancam Punah
 
07:24
Tingginya perburuan liar terhadap burung Nuri jelas membuat keberadaannya di alam liar semakin berkurang. Indonesia selaku negara yang menjadi habitat hampir sebagian spesies burung Nuri bahkan sampai menetapkan burung Nuri sebagai burung yang dilindungi.
Views: 43 Akilah Syafirah
Ketahuilah !!  Tips perawatan burung kepodang agar rajin berbuny
 
06:03
Penampilan kepodang yang tenang saat berada di dalam sangkar ternyata berbanding terbalik dari karakternya di alam liar. Kepodang dikenal sebagai burung yang sangat agresif, terutama ketika berhadapan dengan spesies burung lainnya.
Views: 3774 Akilah Syafirah
INILAH !! Cara Memasak Sarang Burung Walet
 
08:43
Sarang walet memiliki banyak manfaat yang luar biasa bagi tubuh dan sangat berkhasiat untuk menyehatkan kecantikan kulit. Dengan mengkonsumsi sarang walet dipercaya dapat menjauhkan tubuh dari berbagai penyakit dan memperpanjang umur.
Views: 6674 Akilah Syafirah
INILAH !! Tahap dan Cara Budidaya Udang Vaname di Kolam Beton
 
10:46
Cara budidaya udang vannamei tidak selalu harus menggunakan tambak yang konvensional. Bila lahan yang ada sangat terbatas dan dirasa sulit membuat tambak konvensional sementara permintaan udang vannamei cukup tinggi, kini sudah dikembangkan cara-cara budidaya udang vannamei menggunakan kolam atau bak beton.
Views: 15670 Akilah Syafirah
Harga Sarang Walet dan Prospek bisnis sarang walet terbaru !!
 
09:06
Usaha sarang burung walet sangat cocok di lakukan pada daerah perdesaan yang jauh dari keramaian seperti di perkotaan. Untuk memulai kita perlu melakukan riset terhadap wilayah yang akan didirikan gedung walet.
Views: 447 Akilah Syafirah
Ketahuilah !!! Resep Dan Cara Membuat  Kue Ongol Ongol Tepung Ka
 
05:04
Sebagian besar dari anda pasti mengenal kue ongol-ongol. Atau paling tidak pernah mendengar nama kue ongol-ongol. Nah, berikut ini adalah resep kue ongol-ongol tepung kanji untuk anda pecinta sajian jajanan tradisional. Sajian tradisional ini sebenarnya banyak dibuat dan dijual di pasar dengan berbagai macam ukuran dan bahan dasar.
Views: 81 Akilah Syafirah
Ternyata,, Resep Membuat Sosis Tahu Udang Sendiri Lebih Enak Seh
 
04:08
Masukkan adonan ke dalam plastik es lilin jangan lupa ikat kedua bagian pada ujung plastik es lilinya
Views: 500 Akilah Syafirah
Teknik !! 6 Cara  Budidaya Lada Putih  Dengan Tiang Panjat Agar
 
09:44
Lada dapat tumbuh dengan baik pada daerah dengan ketinggian sekitar 300-1.100 mdpl, memiliki curah hujan sekitar 2.000-3.000 mm/tahun, memiliki suhu udara sekitar 20°C-30°C dan kelembaban udara sekitar 50-90% serta daerah tersebut mendapat cukup sinar matahari yaitu sekitar 10 jam per hari.
Views: 74 Akilah Syafirah
INILAH !!  Jenis Makanan Burung Serindit Agar Cepat Gacor Paling
 
05:38
Pada dasarnya burung serindit merupakan burung pemakan biji - bijian akan tetapi dalam hal melatih burung tersebut agar bisa makan biji - bijian alangkah baiknya anda menggunakan buah pisang sebagai sarana untuk melatih burung serindit mau makan biji - bijian, yaitu dengan cara menaburi buah pisang yang sudah di kupas dengan pakan biji bijian seperti milet.
Views: 1538 Akilah Syafirah
INI DIA !! Jenis Makanan Burung Serindit Yang Paling Baik Agar G
 
07:46
Burung Serindit juga sangat menyukai buah-buahan yang punya rasa manis. Kandungan gula dari buah-buahan ini beitu tinggi dan akan memberikan energi yang cukup untuk serindit dalam beraktivitas sepanjang hari.
Views: 498 Akilah Syafirah
RAHASIA SUKSES DALAM BETERNAK PUYUH PETELUR UNTUK PEMULA
 
04:31
Rahasia dalam beternak puyuh untuk pemula merupakan hal yang wajib di ketahui ole para peternak puyuh pemula agar dapat menghasilkan telur puyuh yang baik dan berkwalitas di pasaran.
Views: 323 Akilah Syafirah
Cara Merawat Burung Jagal Agar Pandai Berkicau
 
04:53
Untuk mengetahui ciri ciri jenis kelamin jantan dan betina lihatlah pada bagian dadanya bila mempunyai bulu yang dominan berwarna putih di lehernya menandakan burung tersebut berjenis kelamin betina sedangkan untuk mengetahui jenis kelamin jantan bisa di lihat pada bagian warna bulu leher apabila dominan berwarna hitam berarti burung jagal tersebut berjenis jantan.
Views: 3459 Akilah Syafirah
LUAR BIASA !! Cara Budidaya Udang Galah Agar Menguntungkan
 
08:04
Dalam melakukan budidaya udang galah kita harus mengetahui pola kehidupannya agar bisa menghasilkan ukuran udang galah yang optimal.
Views: 32 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! Teknik Menanam Sawo Dalam Pot Agar Berbuah Lebat
 
14:38
Tanaman sawo,selain memiliki ciri unik dan menawan,tanaman sawo yang kita tanam dalam pot juga memiliki daya tarik tersendiri bagi siapa saja yang memandangnya.selain tergolong tanaman unik batang getah sawo juga bisa di jadikan bahan baku untuk industri salah satunya permen karet.
Views: 843 Akilah Syafirah
Ini Dia !! Ternyata Ini Bumbu Rahasia Nasi Goreng Agar Enak dan Lezat
 
05:54
Setelah bawang putih dan kemiri berpermentasi, maka bumbu pun siap untuk dibuat bumbu masak nasi goreng yang enak dan lezat. Selain dapat melezatkan nasi goreng, bumbu rahasia ini juga dapat dijadikan sebagai bumbu masak sambal goreng, bakmi jawa dan aneka masakan tumisan lainnya.
Views: 120 Akilah Syafirah
INILAH !!! Khasiat dan Manfaat Tanaman Anting anting Bagi Keseha
 
05:36
daun anting-anting ternyata mengandung banyak senyawa bekhasiat. Kandungan di dalam daun ini yaitu tanin, saponin, flavonoid, alkaloid, dan dengan beberapa fungsi kesehatan untuk tubuh. Walaupun rasanya pahit, tapi jika dikonsumsi daun ini rasanya dingin dan menyejukkan tenggorokan.
Views: 21 Akilah Syafirah
Luar Biasa,  !! 5 Manfaat Daun Saga Rambat Untuk Kesehatan
 
07:09
Daun saga rambat adalah salah satu tumbuhan liar yang dapat kita temukan di pinggiran jalan atau di pekarangan rumah. Daun saga rambat memiliki nama ilmiah (Abrus Precatoruis), karena naman yang sama terkadang orang masih rancu antara daun saga rambat dan pohon saga (Adenanthera Pavonina).
Views: 16 Akilah Syafirah
Inilah!! Manfaat Alpukat bagi Asam Lambung, Sakit Maag
 
05:24
Maag atau yang lebih dikenal dengan asam lambung di zaman modern ini sangat mudah terjadi dan seringkali menyerang orang yang disibukkan dengan berbagai aktivitasnya. Kenapa demikian, karena ini menyangkut dengan pola makan.
Views: 1595 Akilah Syafirah
INILAH !!! MANFAAT DAN KANDUNGAN CABAI MERAH
 
04:41
Cabai kini telah banyak dijual dalam bentuk kering maupun bubuk, sehingga kita tak perlu repot lagu untuk memilih dan menyimpannya. Jika anda membeli segar, cabe mentah yang baik ditandai dengan warnanya yang cerah (hijau, kuning, oranye, merah tergantung pada varietas), dan dengan tangkai yang sehat.
Views: 6 Akilah Syafirah
Cara merawat burung cucak ijo agar tampil maksimal
 
07:04
Cara merawat burung cucak ijo yang benar bisa memberi kepuasan dan kebanggaan bagi pemiliknya. Banyak faktor yang memengaruhi penampilan cucak hijau di lapangan, mulai dari materi burung itu sendiri (terkait faktor genetik), pakan berkualit
Views: 16 Akilah Syafirah
Resep Membuat Sate Bebek Spesial Lezat Dan Nikmat
 
05:54
Daging bebek adalah salah satu bahan makanan yang memang sangat lezat untuk diolah. Makanan dengan menggunakan daging bebek ini banyak sekali dijumpai ditempat-tempat penjualan warung makanan lamongan yang ada dipinggiran-pinggiran jalan.
Views: 220 Akilah Syafirah
Jangan Abaikan!! Cara Mengobati Bisul Supaya Cepat Pecah
 
09:46
Bisul adalah salah satu jenis masalah kulit yang terjadi ketika ada infeksi bakteri jauh di dalam folikel rambut. Gejala di mulai ketika bagian kulit yang terkena berubah merah, muncul benjolan kecil dengan rasa nyeri dan secara bertahap benjolan tersebut akan membesar disertai nanah didalamnya.
Views: 22775 Akilah Syafirah
INI DIA !!  MANFAAT DAN KHASIAT TELUR BEBEK BAGI PRIA DEWASA
 
09:02
Telur bebek sangat banyak mempunyai manfaat/khasiat yang terkandung di dalamnya biasanya, telur bebek juga biasa di jadikan bahan olahan yang nikmat, seperti martabak, campuran kue, telur asin dan bahan makanan lainnya.
Views: 54 Akilah Syafirah
BEGINILAH !! CARA MELATIH BURUNG PARUH BENGKOK AGAR JINAK DAN TI
 
10:36
Burung, Betet, Nuri, Burung Kakatua atau burung paruh bengkok lainnya terkenal sebagai burung cerdas dan bisa dilatih. Anda tentu pernah lihat ada burung nuri atau betet yang bisa naik sepeda atau pandai berhitung. Tentu punya kebanggan tersendiri saat burung paruh bengkok kesayangan kita sangat menurut pada kita bahkan tidak terbang meski tidak dirantai.
Views: 3192 Akilah Syafirah
Ketahuilah !! perbedaan  Sarang Burung Walet dan Sriti
 
05:16
Selain memalsukan sarang burung walet dengan bahan kimia, penjual nakal terkadang juga memalsukan sarang burung walet menggunakan sarang burung sriti.
Views: 209 Akilah Syafirah

Nutrisi rambut. Rambut indah yang sehat. Perawatan Rambut
Rambut indah adalah tanda keadaan yang baik dari keseluruhan organisme. Penelitian medis modern telah membuktikan bahwa bukan hanya prosedur eksternal yang memberi makan rambut. Yang terpenting adalah diet harian. Makan secara teratur dan termasuk dalam diet berbagai makanan yang tubuh menerima semua nutrisi yang diperlukan. Hanya dengan nutrisi yang tepat Anda bisa memiliki rambut yang sehat dan berkilau. Setiap makan harus mengandung makanan yang kaya vitamin, mineral, serat makanan dan protein, karbohidrat, elemen. Tidak perlu disangkal bahwa nutrisi yang tepat akan berdampak positif pada rambut. Dengan cara yang sama bahwa pola makan yang salah dan diet berbahaya menderita rambut, jangan salah. Diet seimbang dengan protein dan zat besi yang cukup merupakan aspek penting dalam memperkuat rambut. Dan untuk rambut yang segar dan sehat, kebutuhan gizi untuk mematuhi aturan-aturan tertentu.
Aturan nutrisi yang diperlukan untuk kesehatan dan kecantikan rambut
Makan makanan yang ringan dan bervariasi. Rambut Anda membutuhkan vitamin dan mineral. Akan menguntungkan kacang-kacangan, ikan, pisang, biji labu dan biji bunga matahari, kacang-kacangan, minyak sayur, makanan laut, produk susu (terutama yoghurt), oatmeal, gandum, biji-bijian tumbuh gandum, buah-buahan, sayuran, madu. Setidaknya sekali sehari, pastikan untuk makan buah dan salad. Jangan lupa bahwa menu harus beragam.
Minum setidaknya dua liter mineral atau mata air sehari (kecuali, tentu saja, Anda tidak memiliki masalah dengan ginjal): cairan menghilangkan racun dari tubuh. Baik untuk minum air cair (ini memiliki struktur yang berbeda). Membekukan air di dalam freezer, kemudian mencair saring (jangan sampai mendidih!). Minum air di antara waktu makan.
Selama makan atau segera setelah menahan diri dari minum - bahwa Anda hanya akan mencairkan jus lambung, mengurangi konsentrasi. Jika Anda memiliki kebiasaan minum air, makan, berpikir - mungkin ini adalah hasil dari kurangnya kelembaban dalam tubuh, ketika air liur tidak diproduksi dalam jumlah yang cukup.
Mendistribusikan kebutuhan harian air sehingga menyumbang 2/3 dari paruh pertama hari, pada malam hari tidak minum lebih dari setengah cangkir cairan, atau di pagi hari "kantong" di bawah mata dijamin.
Minum perlahan, dalam tegukan kecil, dengan senang hati. Serap segelas air "peregangan" setidaknya selama 10 menit. Jika Anda digunakan untuk mode "gurun", jangan mencoba selama seminggu untuk mengembalikan keseimbangan air biasa. Lakukan ini secara bertahap.
Menyerah minum kopi, teh kental, alkohol, keripik kentang, soda, makanan kaleng, mengurangi asupan gula dan permen.
Jangan merokok.
Jika Anda tetap diet Anda, cobalah untuk tidak menjatuhkan lebih dari 1 kg per minggu. penurunan berat badan yang cepat menyebabkan hilangnya tonus otot, yang mempengaruhi kondisi rambut.
Dalam hanya beberapa jam sebelum tidur Jangan makan, minum segelas susu atau jus.
Sebuah penampilan yang sehat dan awet muda juga dapat dicapai dengan asupan rutin jus wortel segar, susu, teh herbal, chamomile, peppermint, balm.
Dua kali setahun, harus mengambil kursus khusus vitamin untuk menguatkan rambut. Juga cocok adalah kompleks multivitamin yang ditujukan untuk memperbaiki kuku.
Membuat rambut tipis lebih kuat dan lebih mewah bantuan makanan suplemen kaya akan seng dan kalsium.